Негативные эмоции, снова и снова, что с ними делать?

Итак, у вас уже есть список ваших негативных эмоций, которые вы выписали, прочитав эту статью.

http://women.deepconsulting.ru/?p=289

Если вам сложно было сформулировать негативные эмоции, вот вам список основных негативных эмоций. Он поможет вам обозначить ваши ситуации в эмоциях.

  • чувство страха
  • ненависть
  • отвращение
  • презрение
  • высокомерие
  • гордость
  • нетерпимость
  • предубеждение
  • несчастливое состояние
  • ярость
  • бешенство
  • гнев
  • сильное стремление к сексу, чтобы снять необъяснимое напряжение (желание мастурбации)
  • беспокойство о ближайшем реальном будущем
  • сексуальная неуверенность
  • чувство вины
  • злость
  • неприязнь
  • разочарование
  • горечь
  • жадность
  • пустота
  • чувство потери
  • отвращение
  • голод
  • депрессия
  • безнадежность
  • отчаяние
  • одиночество
  • изоляция
  • печаль
  • скорбь
  • беспокойство
  • нетерпение

Почему акцент идет именно на эмоции? Потому, что эмоция, главный маркер в вашей памяти, которая оставляет след и не дает потом покоя.

Это как заноза, которая вроде не страшна, но чем больше эмоция, тем больше заноза, и если её не удалить, она будет напоминать, постоянно или когда вы попадете в ситуацию, которая хоть каплей вам напомнит, вашу старую ситуацию.

Итак, вы составили список своих эмоций. Если у вас одна эмоция, то вам жутко повезло, но зачастую так не бывает, там где одна, там и другая, поэтому давайте разберем пример, возьмем мой…

Я проснулся утром, и вроде бы было хорошее настроение, и я чувствовал внутри, как поднимаются эмоции и они нарастают, при этом это неприятные эмоции. Я просто их проигнорировал. Спустя 2 часа, произошла ситуация, когда моя жена не сделала, то о чем я забыл ей напомнить, моя ярость начала расти, гнев стал усиливаться и с этими эмоциями, я начал давить на жену. И в ту же секунду, она заплакала, я довел её до слёз. Я бросил трубку, так как я понял, что со мной, точно что-то не так. Я стал анализировать: так, гнев… действительно это так страшно — то, что она не сделала. Я признался себе, честно, что нет, это ерунда, можно сделать и завтра. И тут я стал разбирать свои эмоции. Это были Гнев и Ярость.

Итак, что же я сделал дальше. Я точно знаю, что все эмоции связаны с событиями, с предметами и с людьми. И тут я стал разбираться, на кого я держу Гнев, от чего я в Ярости, кто или что меня так спровоцировал, и тут я осознал еще и Злость. И я тут же вспомнил, что меня злит один человек, он своими поступками, вызвал во мне Злость, потом Гнев, и я пришел в Ярость, но я заглушил эти эмоции.

Но я могу с полной уверенностью сказать, что как только мы закапываем эмоции, они рано или поздно выходят наружу. Я тут же написал жене смс и извинился, за то, что я переложил на мелкую ситуацию свои эмоции, которые возникли в адрес другого человека.

И тут же перезвонил. Славу богу, моя жена понимает, что мы работаем всегда с эмоциями и такое бывает не редко. И что мы обычно договариваемся быть проактивными, но мы все люди и учимся каждый раз. Раньше у меня возникало чувство вины и тогда я пилил себя, за то что выпулил эмоции на человека, в основном на близких.

Запомните, не сдерживайте миниэмоции, иначе они перерастают во взрывающийся вулкан эмоций. И тут не зависит, мужчина это или женщина. Хотя женщинам, говорят, сложнее. Я не женщина, поэтому не знаю. Это всё субъективное мнение.

Итак вот у меня эмоции: Злость, Гнев, Ярость.

Эти эмоции нужно трансформировать в противоположные, если Злость — это любовь и прощение, если Гнев и Ярость — это уже последствие накрученной Злости и нужно еще больше наполнять себя любовью и прощением, и глубочайшим уважением к человеку.

Я в этот момент стал рассуждать, что я не могу простить этому человеку и перечислил эти пункты, это было: наглость, самолюбие, не уважение меня, бестолковость, необдуманность, пофигизм. И стал рассуждать, да, этот человек, такой, и он поступил по отношению ко мне так, почему?

Потому, что я позволил. Да я ошибся, но ошибки совершать это не грех, грех совершать одни и те же ошибки много раз. Да, я доверился, открыл свое сердце человеку, а он воспользовался этим. Но второго раза такого не будет, и к этому человеку отношение изменится.

Могу ли я его простить? Скорее простить себя, за то, что я позволил ему так с собой повести. Да, могу. Но общаться я с ним буду, теперь на поверхностные темы и серьезные дела вести не буду. Могу ли я наполнить себя любовью и любить этого человека? Да, могу, ведь он уникален по своему, и через него тоже выражается любовь, в его особом проявлении. Да, это неприятно, но это и урок. На этом я почувствовал как мои эмоции стали утихать. И ушли прочь.

Я еще раз перезвонил жене, и она уже успокоилась и сказала, мне, чтобы я с этим человеком больше серьезных дел не вел, она меня предупреждала, еще месяц или 1.5 назад. Но я, как упертый баран, со своим эго, решил доказать, что всё не так.

После, того как я добился проявления противоположных эмоций, стало НАМНОГО легче. Когда я ехал вечером домой, осознал, что над солнечным сплетением сдавленное чувство, это был перикард, и появились сексуальные желания обладания другими женщинами. И это первый признак, что я не могу отпустить какое-то прошлое. Я думал и понимал, что скорее это тот самый человек, который довел меня до гнева.

Но никакие идеи не приходили в голову, что же это могло быть. Но скорее я хочу его изменить, но в чем? Столько различных идей и размышлений на фоне неприятных эмоций, они как будто все верны. И добравшись до дома, попросил жену меня протестировать мышечным тестом. Действительно, оказалось, что я хочу изменить этого человека и не могу отпустить эту ситуацию. Мы через тестирование выяснили конкретно, что именно я хотел изменить в нём, это оказалось: что он откладывал до последнего дела и в итоге, я уже из него выбивал эти дела, он дал обещание и не сдержал его.

И я хотел, чтобы он делал всё вовремя, а не в последний момент, и знаю, что можно уделить в спокойствии 30 минут за 5 дней до сдачи дела, нежели потратить в хаосе и спешке 2 часа, до самой сдачи.

Итак, что же я сделал с эмоциями, я проверил с кем они связаны, если они связаны с этой ситуацией или человеком, то вы заметите что они усиливаются.

Можно почувствовать нарастающие ощущения в теле или даже боль. Тогда это верное направление. Потом я их через рассуждения, разбор, пояснение ситуации, переводил их в противоположные эмоции до тех пор, пока негативные эмоции не исчезнут.

Но часто возникает такая проблема, что эмоции спутывают мысли, что сложно анализировать, что злость и гнев берут верх и если дело скверное произошло, то простить очень сложно.

Поэтому, я всегда использую инструмент «мышечное тестирование», о нём я рассказывал здесь, но вкратце. Он как детектор лжи, выявит верные и неверные размышления, утверждения, и многое другое, этот инструмент я использую с 2009 года и его силу и простоту, я познаю до сих пор, это просто бомба какая-то, но многие упускают эту технику из виду. Вы можете использовать его сами, дома, на работе, на детях, на муже, на родственниках не рекомендую, только, если вы доверяете друг другу и стремитесь вместе к саморазвитию.

Но мне кажется, здесь есть одна проблема, как ей пользоваться и где можно использовать, и как использовать, и что с ней можно делать.

Я решил провести вам специальный семинар, где я расскажу, как быстро по эмоциям и ощущениями в теле выявлять, в чем именно проблема, т.е. корень/источник проблемы. На данный момент, эта техника является уникальной и самой эффективной, в определение глубинных сбоев в психике и теле человека или просто в подсознание.

Эта техника позволяет вам договориться с вашим подсознанием. И вот вы ленились заниматься спортом и тут бац -занимаетесь.

  • Вы объедались на ночь, и вы больше не объедаетесь и худеете.
  • Вы злились на человека или ситуацию и вот вы спокойны.
  • Вы ненавидите человека, возможно бывшего мужчину или насильника. Или просто начальника и бац — вы спокойны, вас больше это не беспокоит, вы вспоминаете и смеетесь или просто забыли навсегда.
  • Вы испытываете чувство вины, иногда без причины, проработали протестировали, и все — нет чувства вины.
  • Вы не достойны денег, супер мужчину, вы не достойны роскошных платьев, или оправдываете себя, что нет возможности купить, возможно, у вас много детей. Бац за день, неделю, месяц, полгода, за короткое время, и вы стали больше ценить себя и ваши потребности, позволять себе то, о чем раньше даже подумать не могли.
  • Вы думаете, что для вас найти достойного мужчину сложно, чтобы не ограничивал вашу свободу, был адекватным, любил вас, был верным вам, зарабатывал хорошие деньги, а может вообще бизнес открыл. Бац — и ваше подсознание перенастроено.
  • Вы хотите быть успешной, но мешает какая-то, етить его сила? Бац — и нет этой больше силы, и вы удивляетесь, как вы теперь сами всё делаете и неудачи канули в небытие.

И многие другие глюки, убеждения, скрытые мотивы, страхи, демоны, неведомые силы которые мешают вам, как багаж за спиной который вы носите и он всё растет и растет, и вы уже сутулитесь, вам уже тяжко идти под этим грузом, но вы упрямы и хотите понять, в чем же дело?

Подумай прямо сейчас, о своей самой больной проблеме, и ты четко поймёшь, что она лежит в подсознании, что она действует, и ты не можешь понять почему, она тебя достала, как бельмо на глазу, иногда ты психуешь или может даже плачешь в подушку, ты не одна, со мной было также. Я рвал волосы на голове, я бил кулаками о шкаф, я орал в подушку, настолько была сильна боль, которую мне доставляла моя невидимая сила, которая лежала в подсознании.

Представь, что твоей острой проблемы может не стать завтра, а может через пол года, а может через год. Если ты прямо сейчас уберешь её, не через 5 лет, не через года, а прямо сейчас, то каким будет твоё настоящее и будущее?

Представь прямо сейчас, что тебя ждет? Кто тебя ждет? Что это будет? Тебе нравится это? Мне нравится. Если бы в 2009 году, я бы прошел мимо этого инструмента и способа. Я бы не уволился с работы, не открыл свой бизнес и не помогал людям, я бы не путешествовал и не общался с богатыми и успешными людьми. То я бы до сих пор бы не встретил свою жену и тем более бы не женился, я бы встречался с женщинами, которых не нужно добиваться, они сами меня выбирают. Мне страшно даже подумать, чтобы было со мной.

Так я убрал свой глюк из подсознания и добился свою жену, и женился на ней. Я знаю, как мне завидуют многие, так как другие только слюни пускали, а я прорабатывал свои глюки, программы, страхи и добивался свою жену. Хотя до этого инструмента, я знал много техник из НЛП, нейрогипноза и другие. Да они работают, но нужно ждать и ждать порой не мало, пока увидишь результат. А бывает, чуть чуть не доработал, нужно повторять по новой и так как белка в колесе! И я тебе не посоветую такие методы, они медленные, не смотря на то что работают. 

И так вот твоя глубинная проблема решена и ты достигла желаемого, разве это не здорово? Еще как здорово.

Если, ты желаешь научиться этой технике в домашних условиях, и помочь в первую очередь себе, потом возможно своему мужу будущему, потом детям, а дальше, как карты лягут.

Ведь счастливая ты, свободная от негатива и стресса и программ в подсознании, ты реально счастлива. И многие мужчины стремятся с тобой общаться, и есть самый достойный, который хочет позвать тебя замуж и построить гармоничную счастливую семью.

В ближайшее время я проведу семинар, возможно бесплатный. Так как этот опыт и знания помогли не только мне, но и многим клиентам, понимаю, что людей которые хотят просто послушать, я бы не хотел видеть на семинаре. Я хотел бы видеть тебя, человека, который реально хочет устранить свою самую большую невидимую для тебя проблему. И обычно следом, мелкие проблемы, сами отваливаются.

Это как будто вы пытаетесь срубить одну ветку, оторвать один листок, потом пытаетесь срубить дерево, а оно потом вырастает снова. Потому что в глубине есть корни, которые просто рассуждением, достаточно сложно увидеть. Нужен опыт, острый интеллект.

Но когда есть под рукой мышечный тест и человек рядом, который может вам помочь, протестировать вас, то вы получаете преимущество перед многими. Почему я хочу поделиться этими знаниями? Потому что я вижу как кругом люди варятся в своих одних и тех

Потому что я вижу как кругом люди варятся в своих одних и тех же проблемах, годами и десятками лет. Как женщины от 33 лет до 55 лет в надежде встретить того самого мужчину не встречают его.

Я бы не встретил, если бы не убрал свои главные глюки из подсознания. И женщина не встретит. Так уж заложено или запрограммировано её подсознание.

Предварительная регистрация на семинар открывается прямо сейчас, введи свое имя и емайл, и нажми зарегистрироваться.





Комментарии:

Добавить комментарий